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महिलाओं में आंखों के नीचे काले घेरे के 11 प्रमुख कारण

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आप एक दोपहर की झपकी से चूक गए और अगली चीज़ जो आप शाम को देखते हैं, वह आपकी आँखों के नीचे एक गहरा पैच है जो आपको घूरता है। यह सब देर रात फोन कॉल और फिल्मों और स्कूल परियोजनाओं और कार्यालय कार्यों के साथ शुरू हुआ। हमारे बचपन में एक बार खेली गई छोटी और कोमल त्वचा ने कई विज्ञापनों को ठीक करने में मदद मांगी थी और कहीं न कहीं आपकी आंखों के नीचे काले घेरे का जन्म हुआ था।

डार्क सर्कल्स के कारण क्या हैं?

डार्क सर्कल सरल अंधेरे पैच हैं, आपकी आंखों के नीचे आकार में गोल है और यह यहां है कि हमें यह जानने की आवश्यकता है कि वे वास्तव में क्यों दिखाई देते हैं और उनसे निपटने के लिए कितना अच्छा है।

सोने का अभाव:

आंख के पैच के नीचे काले घेरे का एक मुख्य कारण यह है कि तनाव और अवसाद और कड़ी मेहनत और कार्यालय की फाइलें जो आप खुद को दफन कर रहे हैं। आंख के नीचे के काले घेरे में इस चरम परिश्रम के साथ करने के लिए एक या दो चीज है। यह इतना कठिन काम नहीं है जितना कि नींद की कमी जो आंखों के नीचे रक्त संचय की ओर जाता है। एक बार जब आप नियमित रूप से सोते हैं, तो रक्त काली पट्टियों को छोड़ना शुरू कर देता है।

मेलेनिन उत्पादन:

बहुत बार इसका रक्त के थक्के के साथ कोई लेना-देना नहीं होता है, लेकिन अधिकतर आपके सिस्टम में तर्कहीन मेलेनिन उत्पादन के साथ होता है, जिसे आंखों के ठीक नीचे बाहरी छोर पर देखा जा सकता है। इस स्थिति को पेरिओरिबिटल हाइपर पिग्मेंटेशन कहा जाता है जहां मेलेनिन का उत्पादन आंख क्षेत्र के नीचे बढ़ता है। हालांकि, शोध का कहना है कि यह अक्सर अंधेरे या tanned त्वचा लोग हैं जो इसके लिए गिरावट लेते हैं।

और देखें: घर पर स्थायी रूप से काले घेरे को हटाने के लिए कैसे

जीन कुण्ड:

भले ही आप अच्छी तरह से सोते हैं, आपके सिस्टम में लगातार बने काले घेरे को आपके परिवार के पेड़ और उनके निधन के लिए दोषी ठहराया जा सकता है। आपके जिद्दी डार्क सर्कल का एक बड़ा हिस्सा आनुवंशिकता पर आरोपित किया जा सकता है जहां लोग या आपके परिवार के सदस्यों के बीच संबंध डार्क सर्कल का कारण बन सकते हैं, क्योंकि यह आपके ऊपर से गुजरता है।

जीवन शैली:

आपकी जीवनशैली पर बड़ा प्रभाव पड़ता है कि आप आज कैसे दिखते हैं या दिखेंगे। एक महिला जो अपने कार्यालय में खुश रहती है और आराम करने के लिए घर आती है, हमेशा उस महिला की तुलना में फायदेमंद होगी जो अपने काम में घर ले आती है और रात भर इसे खत्म करने की कोशिश में रहती है। इसी तरह, एक युवा महिला रात में प्रत्येक दिन पार्टी या क्लबिंग करती है, साथ ही अत्यधिक धूम्रपान और शराब पीने से सभी घिसने वाले मेकअप के अंत में डार्क सर्कल की समस्या होती है।

निर्जलीकरण:

जब यह काले घेरे का कारण बनता है तो निर्जलीकरण की प्रमुख भूमिका होती है। कई बार हमारे शरीर में पानी की कमी दूसरों की तुलना में त्वचा के कुछ हिस्सों में स्पष्ट होती है और आपकी आंख के नीचे का क्षेत्र उन क्षेत्रों में से एक है। यह उस हिस्से पर त्वचा के पतलेपन के कारण हो सकता है लेकिन या तो आपके शरीर को निर्जलीकरण के मामले में काले घेरे दिखाएगा।

और देखें: डार्क सर्कल्स के लिए शहनाज हुसैन ब्यूटी टिप्स

हार्मोनल आदतें:

यह हिस्सा पुरुषों की तुलना में महिला लोक के लिए अधिक प्रासंगिक है। आमतौर पर हम महिलाओं को हमारे हार्मोन द्वारा शासित किया जाता है और हमारे शरीर के भीतर अचानक हार्मोनल परिवर्तन या स्राव काले घेरे का एक प्रमुख कारण हो सकता है। हालांकि अब तक आपके मस्तिष्क को यह पता है कि आपके शरीर को संकेत दिखाने की आवश्यकता है कि इन परिवर्तनों के अनुकूल होने के लिए अभी भी समय की आवश्यकता है। प्रारंभिक गर्भावस्था के महीनों के दौरान यह अधिक स्पष्ट है।

मौसमी एलर्जी:

यह एक बहुत ही सामान्य कारण है जो काले घेरे का कारण बनता है क्योंकि एलर्जी के कारण जलन होती है और आंखों में खुजली होती है। मानव प्रतिरक्षा प्रणाली एंटीबॉडी नामक पदार्थ का उत्पादन करती है और जब कोई एलर्जी से प्रभावित होता है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली एंटीबॉडी को हानिकारक एलर्जीन बनाती है। जब आप इस एलर्जेन के संपर्क में होते हैं तो प्रतिरक्षा प्रणाली त्वचा, पाचन तंत्र या वायुमार्ग को भड़का सकती है।

एलर्जी विभिन्न प्रकार की होती है, कुछ लोगों को कुछ प्रकार के भोजन से एलर्जी होती है, जबकि कुछ को एलर्जी भी कीट के काटने से होती है, कुछ कुछ दवाओं से होती हैं। इसलिए अगर आपको अत्यधिक एलर्जी है तो आप उस भोजन, पेय, दवा का सेवन करना बंद कर दें अन्यथा यह आँखों के नीचे काले घेरे पैदा कर सकता है।

एनीमिया:

अब हर किसी को भोजन अच्छा लगता है, जिसका स्वाद अच्छा होता है, इसके बावजूद इसमें आवश्यक पोषक तत्वों की कमी होती है। यदि इस प्रकार के भोजन का अधिक समय तक सेवन किया जाता है तो इससे आवश्यक पोषक तत्वों की कमी हो जाती है जो निश्चित रूप से आंखों के आसपास काले घेरे के रूप में परिलक्षित होने लगते हैं। अनुचित या असंतुलित आहार से लोहे की कमी हो सकती है जो कि काले धब्बे के रूप में परिलक्षित होने लगती है और आप बार-बार सर्दी और चक्कर आने से भी प्रभावित हो सकते हैं। इसलिए सुनिश्चित करें कि आपके आहार में पालक, समुद्री शैवाल, अंडे, सोया उत्पाद, और गुर्दे की फलियाँ आदि शामिल हैं जो लोहे में उच्च हैं। इसलिए संतुलित आहार का सेवन करें जिसमें सभी आवश्यक पोषक तत्व और विटामिन हों और आंखों के आसपास काले घेरे से दूर रहें।

अनुपलब्ध एजिंग:

जैसे-जैसे दिन बीत रहे हैं हम सभी बूढ़े हो रहे हैं और त्वचा अपनी लोच खोने लगती है और उसके पतले होने लगते हैं। एक व्यक्ति के रूप में प्राकृतिक उम्र में काले घेरे कुछ झुर्रियों और बैगनीपन के साथ दिखाई देने लगते हैं। त्वचा पतली और पारदर्शी हो जाती है और नीली नसों को दिखाई देने देती है जो आंखों के नीचे काले धब्बे होते हैं। जैसे ही कोई व्यक्ति उम्र बढ़ने लगता है त्वचा ढीली पड़ जाती है, आँखों के नीचे की त्वचा बहुत आसानी से प्रभावित हो जाती है और इसके प्रभाव से काले घेरे दिखाई देने लगते हैं। इसलिए जब आप अच्छी तरह से सोते हैं तब भी जब आप उम्र बढ़ने लगते हैं तो काले घेरे अपरिहार्य हो जाते हैं क्योंकि यह एक प्राकृतिक घटना है।

कंप्यूटर पर काम करना:

जैसा कि इसके कंप्यूटर युग और हम में से हर एक के सामने लगभग सभी समय बिताते हैं, इससे आंखों में थकान हो सकती है और समय बीतने के साथ काले घेरे भी बनने शुरू हो सकते हैं। जब आप कंप्यूटर के सामने घंटों बिताते हैं तो आंखों में कुछ खुजली होने लगती है जिसके कारण आप आंखों को रगड़ते हैं, जिससे आंखों के आसपास रक्त वाहिकाओं को नुकसान होता है, इस वजह से आंखों के अंदर और आसपास की त्वचा में कालापन आने लगता है। गहरे पैच दिखाई देने लगते हैं। इसलिए तकनीक का उपयोग करें लेकिन सभी रोकथाम के साथ।

अत्यधिक सूर्य एक्सपोजर:

आप में से कई लोग यात्रा में घंटों बिताते हैं और इसके कारण आँखें सूर्य की हानिकारक किरणों के संपर्क में आती हैं जिससे त्वचा की सतह पर रंजकता आ जाती है और काले घेरे दिखाई देने लगते हैं। सूरज के संपर्क में आने से प्राकृतिक मेलेनिन का स्तर बढ़ जाता है और आंखों के आसपास की त्वचा गहरी होने लगती है। तो अगर आप धूप में घंटों बिताते हैं तो उच्च एसपीएफ़ के साथ सनस्क्रीन का उपयोग करना शुरू करें और काले घेरे के गठन की रक्षा करें।

इलाज:

डार्क सर्कल जिद्दी हो सकते हैं लेकिन अक्सर डार्क सर्कल को कंट्रोल करने के लिए कुछ टिप्स और ट्रिक्स हैं।

  • सुनिश्चित करें कि आप कुछ अच्छे नींद के लिए रात में कुछ अच्छे घंटे आवंटित करें।
  • काले घेरे को बनाए रखने के मामले में, जैविक जाओ और अपने आप को ककड़ी और आलू के रस से अतीत बनाओ। कपास के साथ लागू करें और इसे सूखने की प्रतीक्षा करें।
  • आप हमेशा हाँ के लिए योग का उपयोग कर सकते हैं जहाँ आँखों की मालिश रक्त परिसंचरण को सुनिश्चित कर सकती है जिसका अर्थ होगा कम काले घेरे।
  • ट्यूब या आँख क्रीम पर रोल के साथ वाणिज्यिक जाने से डरो मत। अक्सर ऑर्गेनिक्स के साथ मिश्रित उनके उन्नत सूत्र आपको काले घेरे से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं।
  • बहुत सारे तरल और पानी पीना शुरू करें और त्वचा को हाइड्रेटेड रखें क्योंकि यह काले घेरों को बनने से रोकता है और मौजूदा को ठीक भी करता है। आपको रोजाना कम से कम 12-14 ग्लास का सेवन करना चाहिए।
  • ऑर्गेनिक जाने के अलावा कुछ पैक बनाएं जो घर में आसानी से उपलब्ध हैं और काले घेरे को ठीक करने के लिए रोजाना इन्हें लगाएं। जैसे कि शुद्ध शहद के साथ जादुई हल्दी मिलाएं और रोजाना लगाएं और बदलाव देखें।

छवियाँ स्रोत: शटरस्टॉक

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