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त्वचा के लिए ग्रीन टी का उपयोग कैसे करें?

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हरी चाय! जी हां, क्या आपने कभी त्वचा के लिए ग्रीन टी के फायदे सुने हैं? यदि नहीं, तो यह लेख आपकी मदद कर सकता है। तुरंत गर्म पेय पर पीने से एक उत्साहित दिन में शांति का ज्ञान होता है। हालांकि क्या आप जानते हैं कि यह आपकी सुंदरता को बेहतर बनाता है। यदि आप किसी भी त्वचा के संक्रमण से पीड़ित हैं, तो ग्रीन टी आज़माएं। ग्रीन टी में कई एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो शरीर को कई तरीकों से लाभान्वित करते हैं और अभी भी मुँहासे की देखभाल के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। हरी चाय सदियों से त्वचा और बालों के सामान्य स्वास्थ्य के लिए बेहतर है। एंटीऑक्सिडेंट प्लस एंटी-एजिंग के साथ-साथ विरोधी भड़काऊ संपत्ति में भरी हुई, चाय सबसे प्रभावशाली किराने की दुकान स्टेपल में से एक है जिसे शीर्ष रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है।

त्वचा के लिए ग्रीन टी का उपयोग कैसे करें:

• आँखों के लिए ग्रीन टी का उपयोग कैसे करें:

  • रेफ्रिजरेटर में ग्रीन टी का एक मग ठंडा करें।
  • ठंडी चाय में 2 कॉटन बॉल्स को डुबोएं और उन्हें अपनी अवरुद्ध पलकों पर रखें।
  • पीछे बैठे रहें और 10-15 मिनट आराम करें।
  • एक पसंद की तरह, आप कॉटन बॉल्स को ठंड के लिए विनिमय कर सकते हैं, चाय बैग का उपयोग कर सकते हैं।

• टोनर के लिए ग्रीन टी का उपयोग कैसे करें:

  • एक कप उबलते पानी में 5 बड़े चम्मच ग्रीन टी और 1 चम्मच पुदीने की पत्तियां डालें।
  • जलसेक को कम से कम 10 मिनट तक खड़े रहने दें, उस तनाव के बाद और पानी को गिलास के जग में गीला करने से पहले पूरी तरह से ठंडा होने दें।
  • फिलहाल आप इस कॉनकोशन में कॉटन पैड भिगो सकते हैं या इसे स्प्रे बोतल में डाल सकते हैं, जिससे आप दिन में 2-3 बार अपने चेहरे पर स्प्रे करते हैं।

• स्टीम फेशियल के लिए ग्रीन टी का उपयोग कैसे करें:

  • ग्रीन टी स्टीम फेशियल करें।
  • थोड़ा पानी उबालें और फिर इसे एक बेहतरीन कटोरे में मिलाएं।
  • एक ग्रीन टीबैग प्राप्त करें, इसे खुला काटें, और नंगे को गर्म पानी में भरें।
  • एक तौलिया लें और इसे अपने सिर के ऊपर रखें।
  • कटोरे के ऊपर की वक्र के बाद, यह सुनिश्चित करना कि आपका चेहरा पानी के बहुत करीब नहीं है, हालांकि वाष्प को महसूस करने के लिए पर्याप्त है।
  • केवल 5 मिनट के लिए प्रतीक्षा करें।

• फेस मास्क के लिए ग्रीन टी का उपयोग कैसे करें:

  • 1 बड़ा चम्मच भरा हुआ दही के 3 बड़े चम्मच 1 बड़ा चम्मच। ग्राउंड ग्रीन टी की पत्तियां
  • 20 मिनट के लिए चेहरे पर धब्बा, उसके बाद अच्छी तरह से धो लें।

• फेशियल स्क्रब के लिए ग्रीन टी का उपयोग कैसे करें:

यह आपके छिद्रों से गंदगी और अशुद्धियों को मिटाता है।

  • एक ठोस पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त शहद द्वारा सूखी जमीन हरी चाय की पत्तियों के 1 चम्मच को ब्लेंड करें।
  • इस पेस्ट को अपने चेहरे के ऊपर लगाकर स्मज करें और त्वचा पर 10-15 मिनट तक लगा रहने दें।
  • उसके बाद इसे अपनी उंगलियों से गोलाकार गतियों में रगड़ें, गर्म पानी के साथ अधिशेष को दूर करें।

त्वचा के लिए ग्रीन टी के फायदे:

नीचे हमने त्वचा के लिए ग्रीन टी के विभिन्न फायदे बताए हैं।

1. कम झोंके आंखें प्लस डार्क अंडर-आई सर्किल:

ग्रीन टी में मौजूद कैफीन त्वचा के नीचे की रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ने और आंखों के क्षेत्र के बारे में अंधेरे को खत्म करने में लाभ करता है। ग्रीन टी में विटामिन K होता है जो काले घेरे और पफी आंखों के बगल में लड़ाई में एक पुष्ट सामग्री है।

2. टैन त्वचा में मदद करता है:

बालों को "रंगना" से संबंधित, अपने शरीर को काली चाय में भिगोए हुए स्पंज से रगड़ कर साफ करें अन्यथा उसमें भरे टब में खुद को डुबो कर रखने से त्वचा में कसावट में सुधार होगा। यह मुक्त कणों को त्वचा की कोशिकाओं के बीच व्यवस्थित होने से रोकने में मदद करता है, जो कि त्वचा की स्वस्थ रक्षा प्रणाली को अस्वीकार करता है, जिससे त्वचा पर शिकन पैदा होती है।

3. नि: शुल्क बदबूदार पैर गंध:

इसके बजाय, अपने जूते और मोज़े उतार दें और उबली हुई चाय से बने ठंडे घोल में अपने पैरों को भिगोएँ। चाय में टैनिक एसिड जीवाणुरोधी और एंटिफंगल दोनों है, इसलिए यह पैरों को पसीने और बदबूदार फंकी से रोकता है।

4. त्वचा कैंसर को रोकता है:

ग्रीन टी में उपस्थित पॉलीफेनोल्स दो प्रोटीन संवहनी एंडोथेलियल ग्रोथ फैक्टर (वीईजीएफ) और हेपेटोसाइट वृद्धि कारक (एचजीएफ) के विस्तार को कम करते हैं, जो ट्यूमर सेल के विकास का समर्थन करने के लिए पहचाने जाते हैं। हरी चाय पराबैंगनी प्रकाश के साथ कार्सिनोजेन्स के कैंसर को बढ़ावा देने वाले परीक्षण को अवरुद्ध करने में मदद करती है। यह कैंसर-पूर्व की खोपड़ी वाले केराटोसिस को ठीक करने के लिए पहचाना जाता है जो कि त्वचा की बीमारी है जो कि व्यर्थ के अतिरिक्त और सूर्य के पुराने अनुभव के कारण होता है। इसलिए यह न केवल त्वचा की मामूली समस्याओं का इलाज करने में मदद करता है, बल्कि यह त्वचा के ट्यूमर की तरह गंभीर क्षति के प्रति प्रतिरोधी है।

5. टोन प्लस सूखी त्वचा को मॉइस्चराइज करता है:

अपने चेहरे पर ठंडी हरी चाय के छींटे डालें अन्यथा एक कपास की गेंद से दिन में दो बार अशुद्धता बढ़ाने के लिए, बड़े छिद्रों को कम करें और एक मजबूत चमक प्राप्त करें। सामान्य आधार पर अपने टोनर के विकल्प के रूप में इसका उपयोग करें। बस इस बिंदु के लिए ताजा काढ़ा हरी चाय जमना। आइस क्यूब को अपनी त्वचा पर धीरे से थपथपाएं। यह आपकी त्वचा को लाभ पहुंचाने के अलावा आपको तरोताजा महसूस कराएगा।

6. एजिंग बंद करो:

ओलिगोमेरिक प्रोएन्थोसाइनिडिन्स प्रकृति में निर्मित लगभग सभी प्रभावशाली एंटीऑक्सिडेंटों में से एक है और इसी तरह के उच्च स्तर ग्रीन टी में मौजूद हैं। यह अद्भुत प्राकृतिक घटक सेल बहाली विधि के लिए भी उत्तरदायी है। हरे रंग की टीम में पॉलीफेनोल मिश्रण के माध्यम से वृद्ध केराटिनोसाइट्स कोशिकाओं को शुद्ध रूप से सक्रिय किया जाता है जो बदले में डीएनए का उत्पादन करते हैं और कोशिकाओं की समय से पहले उम्र बढ़ने को रोकते हैं।

7. सनबर्न से राहत दिलाएं:

टी बैग्स से बने कोल्ड कंप्रेस दर्द से राहत दिला सकते हैं और लालिमा को कम कर सकते हैं। कई वैज्ञानिक अध्ययनों ने यूवी किरणों के संपर्क से होने वाले नुकसान का प्रतिकार करने के लिए हरी चाय की योग्यता की पुष्टि की है। ग्रीन टी यूवी किरणों के संपर्क के बगल में एक प्राकृतिक सनस्क्रीन के रूप में कार्य करती है। यह टैनिक एसिड के अपने उच्च ध्यान का एक प्रभाव है; पॉलीफेनॉल्स प्लस थियोब्रोमाइन, जो कि सूजन को कम करते हैं, सूरज की क्षतिग्रस्त त्वचा को ठीक करते हैं।

8. शेविंग के बाद त्वचा को काला करता है:

अनिश्चित रूप से आपके पैर शेविंग के बाद खुजली और लाल हैं, अपने अंगों पर एक शांत काली चाय की थैली दबाने का प्रयास करें। टैनिन का प्रयास शेवर जलने से तुरंत राहत देने का प्रयास करता है।

और देखें: ड्राई स्किन के लिए कौन सा फल अच्छा है

9. सुखदायक हरी चाय स्नान सोख:

यह शरीर को शुद्ध करता है और मन को साफ करता है, जो इसे पूर्व-सोने के अनुष्ठान के लिए आदर्श बनाता है। एक आधार है हरी चाय इतने सारे इत्र में एक महत्वपूर्ण नोट के रूप में दिखाई देती है। इसकी गंध में हीलिंग वैल्यू होती है जो संतुलन, शांति और आंतरिक शांति का मूड बनाती है।

10. मुँहासे और फुंसियाँ ठीक करता है:

एक्ने प्लस पिंपल्स के मामलों में, ग्रीन टी इसमें एंटीबैक्टीरियल पदार्थ के रूप में बहुत मदद करती है, इसे कैटेचिन के रूप में पहचाना जाता है, जो त्वचा के हार्मोन की प्रेरणा को कम करता है। अतिरिक्त, त्वचा के सामान्य रूप में भी त्वचा टोन के साथ-साथ बढ़ाया जाता है जैसे ही हरी चाय का उपयोग सिप के रूप में किया जाता है अन्यथा मास्क के रूप में।

11. शाइन योर डल हेयर:

बालों की अच्छी गुणवत्ता के लिए ग्रीन टी का प्रयोग करें। जब आप प्रदूषित वातावरण में रहते हैं तो बाल बहुत बार खराब हो जाते हैं। अधिकतर धूल के कारण यह बहुत खुरदरे हो जाते हैं। इस प्रकार ग्रीन टी के उपयोग से आप पूरी तरह से सुस्ती को दूर कर सकते हैं। चरण बहुत सरल हैं इसलिए आप इसे घर पर बना सकते हैं। इसे बालों पर लगाएं और पंद्रह मिनट तक लगा रहने दें। अगला इसे धो लें और एक चमकदार प्रभाव डालें।

12. मच्छर के काटने के बाद उपयोग करें:

मच्छर के काटने से अक्सर त्वचा पर धब्बे पड़ जाते हैं। खासकर गर्मियों में यह बहुत परेशान करता है। चूंकि त्वचा के लिए ग्रीन टी के लाभ कई हैं, इसलिए यह एक महत्व रखता है। इसलिए काटे हुए क्षेत्र पर टी बैग्स का उपयोग करें। यह एक या दो मिनट के भीतर स्पॉट गायब हो जाता है। आप अपनी त्वचा को खुजली से मुक्त रख सकते हैं जो मच्छर के काटने के बाद सामान्य होती है।

13. कायाकल्प त्वचा के लिए:

समय बीतने के साथ आपकी त्वचा मुरझाने लगती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह उचित पोषण से ग्रस्त है। इस प्रकार कायाकल्प के लिए आपकी त्वचा हरी चाय का उपयोग करती है। उत्पाद एंटी ऑक्सीडेंट का वहन करता है जो डीड सेल का इलाज करता है और त्वचा को चमकदार बनाता है। यह बहुत सही है कि लाभकारी त्वचा के लिए ग्रीन टी का उपयोग करना चाहिए। एक सुंदर रूप का आनंद लेने के लिए फलदार तरीके से उत्पाद का उपयोग करें। यह त्वचा के मुद्दों के लिए बहुत शक्तिशाली है जिससे आप अक्सर पीड़ित होते हैं।

14. अपने बालों का रंग बढ़ाएँ:

महिलाओं को अपने बालों को रंगना पसंद होता है। विभिन्न ब्रांडों के कई रंग बाजार में उपलब्ध हैं। हालाँकि यह आजकल एक चलन बन गया है। क्या आपने कभी बालों को कलर करने के लिए टी बैग्स के इस्तेमाल के बारे में सोचा है? अपने रासायनिक रंगों की तुलना करें यह उपयोग करने के लिए बहुत योग्य है। यह इस तरह के उत्पादों का एक अच्छा विकल्प है। इस प्रकार अपने पैसे बचाएं और स्वस्थ उत्पादों का उपयोग करें।

15. आपकी त्वचा का रंग सुधारना:

ग्रीन टी त्वचा के लिए सबसे अच्छे हर्बल उत्पादों में से एक है। यदि इसका सही उपयोग किया जाता है तो यह निश्चित रूप से जटिलता में सुधार करता है। जिन लोगों की आपकी त्वचा डार्क है, वे इसे बिना किसी संकोच के लगा सकते हैं। ग्रीन टी आम तौर पर त्वचा के लिए हानिकारक विष को बाहर निकालती है। लेकिन यह सुनिश्चित करें कि यह जल्दी परिणाम के लिए समय की एक अच्छी अवधि के लिए उपयोग किया जाता है। कुछ शहद और नींबू का रस जोड़ें और एक प्रभावी पैक बनाएं।

और देखें: क्या शहद त्वचा के लिए अच्छा है

16. झुर्रियाँ:

ग्रीन टी त्वचा की लोच को बढ़ाती है जो चेहरे की झुर्रियों से बचने में मदद करती है। हर कोई इस समस्या से ग्रस्त है और इसलिए यह महत्वपूर्ण है। यह देखा गया है कि स्किन ग्लो के लिए ग्रीन टी केमिकल क्रीम से बेहतर है। शिकन मुक्त क्रीम एक अच्छा समय लेते हैं। जबकि चेहरे से रेखाओं को कम करने के लिए उत्पादों को बहुत कम समय लगता है। इसलिए शिकन कोई सिरदर्द नहीं है।

17. चमकती त्वचा के लिए ग्रीन टी:

हर कोई ग्लैमरस त्वचा की कामना करता है। हालांकि उत्पाद वहाँ हैं इस उद्देश्य के लिए हर्बल का उपयोग करना बेहतर है जैसे कि हरी चाय। इसके अलावा यह आपको एक कृत्रिम के बजाय एक प्राकृतिक निष्पक्षता देगा। हल्दी के साथ ग्रीन टी का एक पैक बनाएं और इसे दिन में एक बार सौम्य रूप से लगाएं। मिश्रण को पंद्रह मिनट के लिए चेहरे पर रखें और पानी से कुल्ला। यह त्वचा के लिए ग्रीन टी के सबसे अच्छे लाभों में से एक है।

18. ताकना आकार कम करने के लिए प्रभावी:

बड़े छिद्र बहुत आम मुद्दे हैं क्योंकि अशुद्धियाँ जगह को भर देती हैं। तैलीय त्वचा वालों के लिए यह एक बड़ी समस्या है। इससे छुटकारा पाने के लिए आप ग्रीन टी के इस्तेमाल के बारे में सोच सकते हैं। अगर, आप सोच रहे हैं, क्या ग्रीन टी त्वचा के लिए अच्छी है, तो यह बिल्कुल ऐसा है। उबालने के बाद इसे ठंडा करें और फिर अपने उद्देश्य के लिए उपयोग करें।

19. फेस स्क्रब के लिए:

स्क्रबिंग हमेशा त्वचा के लिए आवश्यक है। आप नियमित रूप से स्क्रबिंग क्रीम का इस्तेमाल करते होंगे। लेकिन एक बार बदलाव के लिए आप ग्रीन टी के साथ कोशिश कर सकते हैं। ग्रीन टी, चीनी और पानी का पैक बनाएं। मिलाने के बाद इस मिश्रण को गोलाकार तरीके से लगाएं और स्क्रब करें। इसमें त्वचा की देखभाल के लिए आवश्यक सभी गुण हैं।

आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद ग्रीन टी से बेहतर कुछ नहीं हो सकता। ग्लोइंग स्किन के लिए ग्रीन टी ट्राई करें और आप पर इसका असर अच्छा लगेगा। त्वचा और चेहरे के लिए ग्रीन टी के ये फायदे आपके लिए गेम चेंजर होंगे।

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