सौंदर्य और फैशन

चिकनी त्वचा के लिए 15 सर्वश्रेष्ठ घरेलू उपचार

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हर कोई चिकनी त्वचा चाहता है और बाजार में कई ब्रांड हैं जो आपको चमकदार और चिकनी त्वचा देने के लिए प्रतिबद्ध हैं। लेकिन ये उत्पाद बहुत महंगे हैं और कठोर रसायनों का उपयोग करते हैं जो परिणाम प्रदान कर सकते हैं लेकिन लंबी अवधि के लिए नहीं। वे आपकी त्वचा को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। आप प्राकृतिक उत्पादों की मदद से अपनी त्वचा को चमकदार, चिकनी और निर्दोष बना सकते हैं जो आसानी से उपलब्ध हैं।

सामग्री:

    चिकनी त्वचा पाने के लिए कैसे:

    चिकनी, बच्चे की त्वचा प्राप्त करना चाहते हैं? चिकनी त्वचा के लिए इन घरेलू उपचारों की जाँच करें और एक बार फिर से इसके प्यार में पड़ जाएंगे। चिकनी त्वचा के लिए बेहतरीन टिप्स के लिए यहाँ पढ़ें! नीचे चिकनी त्वचा के लिए कुछ सबसे प्रभावी घरेलू उपचार भी दिए गए हैं जो आपको चिकनी और चमकदार त्वचा पाने में बहुत मदद कर सकते हैं जिसका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं है।

    1. पानी का खूब सेवन करें:

    जीवंत और चमकदार त्वचा के लिए पीने का पानी आपकी मदद करेगा। एक दिन में कम से कम 8 -10 गिलास पानी पीने का लक्ष्य बनाएं। यह आपको सभी अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करेगा। अपने आहार में अधिक से अधिक पानी की मात्रा वाली सब्जियों और फलों का सेवन बढ़ाएं। शराब, वातित पेय और शर्करा वाले उत्पाद न लें। दिन में 2-3 बार अपने चेहरे को सादे पानी से साफ करने से त्वचा की उपस्थिति में सुधार और अधिक सक्रिय हो जाएगा।

    2. नींबू का रस:

    चिकनी त्वचा के लिए नींबू का रस सही घरेलू उपचारों में से एक है। यह त्वचा के रंग को रोशन करेगा और दाग-धब्बों को भी मिटा देगा। नीबू के रस के उपयोग से त्वचा चिकनी हो जाएगी क्योंकि इसमें एक एंजाइम होता है जिसमें क्लींजिंग गुण होते हैं।

    • यह मृत त्वचा को दूर कर देगा।
    • तैलीय त्वचा के लिए एक कसैले और क्लीन्ज़र के रूप में कार्य करता है।
    • अंडे का सफेद भाग और नींबू के रस की कुछ बूंदों को मिलाकर होममेड पैक बनाया जा सकता है।
    • 10 मिनट के लिए चेहरे पर लागू करें और गुनगुने पानी से कुल्ला। यह आपको त्वचा को चमकदार और चिकना बना देगा।
    • मुँहासे के निशान को कम करने के लिए पूरे चेहरे पर और गर्दन के क्षेत्र पर भी ताजा रस लगाएं। 10 मिनट के बाद इसे हल्के गर्म पानी से धो लें।

    और देखें: स्वस्थ त्वचा के लिए घरेलू उपचार

    3. टमाटर:

    • टमाटर को स्मूदी में मिलाएं। रुई की मदद से चेहरे पर समान रूप से मिश्रण लगाएं। 5-10 मिनट बाद चेहरा धो लें। दैनिक उपयोग से पोर्स का आकार कम हो जाएगा और आपको चिकनी और चमकती त्वचा मिलेगी।
    • पेस्ट को पिंपल प्रभावित जगह पर लगाएं और एक घंटे तक लगे रहने दें और फिर सादे पानी से धो लें। यह पिंपल्स को ठीक करने में मदद करेगा।
    • टमाटर आपको चिकनी और सुंदर त्वचा देने के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उत्पाद के रूप में कार्य करता है।
    • यह चिकनी त्वचा के लिए सबसे अच्छा और आदर्श घरेलू उपाय है।

    4. Melaleuca तेल:

    इसे आमतौर पर चाय के पेड़ के तेल के रूप में जाना जाता है। चेहरे पर उपयोग करने से पहले पैच परीक्षण के रूप में आंतरिक तरफ कलाई क्षेत्र पर पहले लागू करने की सिफारिश की जाती है क्योंकि यह पाया जाता है कि कुछ लोगों को इससे एलर्जी है।

    • यह स्ट्रेच मार्क्स और दाग-धब्बों को हटाने में बहुत प्रभावी है।
    • यह पिंपल को बहुत तेजी से ठीक करता है। एक दिन में 3-4 बार कपास के साथ प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें।
    • अपने स्क्रब और फेस पैक में तेल की कुछ बूँदें जोड़ें जो पिंपल्स को हटाने में मदद करेगा और त्वचा को चमकदार और चमकदार भी बनाएगा।

    और देखें: दोषरहित त्वचा के लिए घरेलू उपचार

    5. पपीता के लाभ:

    • इसमें पपैन होता है जो एक प्राकृतिक एंजाइम है जो एक जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में कार्य करता है और क्षतिग्रस्त और मृत त्वचा को खत्म करने में लाभ करता है।
    • कुछ पके पपीते के टुकड़ों को ब्लेंड करें और 10-15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। इसे पानी से धो लें।
    • मैश किए हुए पपीते का दैनिक आवेदन आपके रंग को गोरा कर देगा। इसका रस धूप के संपर्क में आने के कारण भूरे धब्बे, झाइयां और झाईयां कम करने में भी मदद करेगा।
    • यह आपकी त्वचा को चिकना और निर्दोष बना देगा।

    6. मेथी के पत्तों का उपयोग:

    यह त्वचा को कसने और उठाने में मदद करता है। मेथी के पत्तों के पेस्ट में उबला हुआ दूध मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे धो लें। यह झुर्रियों, महीन रेखाओं को कम करके उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देगा। ब्लैक हेड्स और पिम्पल्स को हटाने के लिए हल्दी पाउडर और इसकी पत्तियों के पाउडर को मिलाएं।

    7. शहद:

    शहद भी प्राकृतिक घटक है जिसका उपयोग चिकनी त्वचा पाने के लिए किया जा सकता है। चिकनी त्वचा के लिए शहद सबसे सरल घरेलू उपचारों में से एक है।

    • अपने चेहरे और गर्दन की त्वचा पर कच्चा शहद लगाने के बाद आराम करें और 10 मिनट बाद इसे ठंडे पानी से साफ कर लें। इस घरेलू उपाय से आपकी त्वचा कोमल और चिकनी हो जाएगी।
    • आप अंडे की सफेदी को शहद के साथ मिलाकर अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगा सकते हैं। अंडे की सफेदी से आने वाली बदबू को दूर करने के लिए इसे ठंडे पानी और साबुन से धोएं।
    • तीन चम्मच शहद और 1/2 चम्मच दालचीनी पाउडर के साथ एक मोटी पेस्ट बनाएं। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और रात भर लगा रहने दें। अगली सुबह इसे गुनगुने पानी से धो लें। इस घरेलू उपाय के इस्तेमाल से आपको चिकनी त्वचा मिलेगी।

    8. चाय के पेड़ का तेल:

    चाय के पेड़ के तेल में कई जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं। यह त्वचा पर निशान और blemishes को कम करने में भी मदद करता है। चूंकि कुछ लोगों को चाय के पेड़ के तेल से एलर्जी हो सकती है, इसलिए इसे अपने चेहरे पर लागू करने से पहले अपनी आंतरिक कलाई के चारों ओर लगाने की अत्यधिक सिफारिश की जाती है।

    • एक दाना को जल्दी से ठीक करने के लिए, हर कुछ घंटों में प्रभावित क्षेत्र पर चाय के पेड़ के तेल को लगाने के लिए एक कपास झाड़ू का उपयोग करें।
    • बिस्तर पर जाने से लगभग एक घंटे पहले, कुछ विटामिन ई तेल लागू करें और इसे रात भर छोड़ दें।

    9. चिकनी त्वचा के लिए मुसब्बर वेरा:

    मुसब्बर वेरा चिकनी त्वचा के लिए शानदार घरेलू उपचारों में से एक है जो विशेषज्ञों द्वारा सिद्ध किया गया था। मुसब्बर वेरा एक प्राकृतिक घटक के रूप में त्वचा को बनाए रखने के लिए कई सौंदर्य उपचार में प्रयोग किया जाता है जो चिकनी और स्वस्थ होने के साथ-साथ है। यह नियमित उपयोग के साथ दाना मुक्त और स्पष्ट रूप से चिकनी त्वचा सुनिश्चित करता है।

    • एक एलोवेरा पत्ती से कुछ जेल निकालें। इसे फ्रिज में एयर टाइट कंटेनर में स्टोर करके रखें और जब भी आवश्यकता हो इसका इस्तेमाल करें।
    • आप 1 चम्मच शहद और कुछ नींबू के रस के साथ एलो वेरा जेल का एक बड़ा चमचा भी मिला सकते हैं। यह लगभग 20 मिनट के लिए और गर्दन की त्वचा पर आसानी से लगाया जा सकता है। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए सप्ताह में 2-3 बार इसका पालन करें।

    10. हल्दी:

    हल्दी, एक जड़ी बूटी जिसका उपयोग त्वचा की समस्याओं की एक भीड़ का इलाज करने के लिए किया जा सकता है। यह त्वचा को स्मूथ करने के साथ-साथ ब्लीम्स और पिग्मेंटेशन को हल्का करने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

    • पेस्ट बनाने के लिए दूध के साथ हल्दी पाउडर का 1 बड़ा चम्मच मिक्स करने के बाद, उस प्राकृतिक मिश्रित पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन के क्षेत्र पर नियमित रूप से लगाएं जिसका मतलब है कि खूबसूरत त्वचा के लिए रोजाना।
    • सूखी और पक्की त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए, एक पेस्ट बनाने के लिए एक चम्मच हल्दी, दो चम्मच चंदन पाउडर और कुछ पानी का उपयोग करें। इसे अपने चेहरे पर लागू करें और इसे बंद करने से पहले इसे पूरी तरह से सूखने दें। आप इस फेस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में एक या दो बार कर सकते हैं।

    11. ककड़ी:

    खीरे में न केवल कसैले गुण होते हैं, बल्कि नियमित रूप से नियमित रूप से त्वचा को अच्छी तरह से हाइड्रेट और मॉइस्चराइज करने के लिए भी जाना जाता है। शुष्क परिजनों के इलाज के लिए, ब्लैकहेड्स के साथ-साथ पिंपल्स को ठीक करने के लिए खीरे के पैक का नियमित उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

    • घर पर फेस मास्क बनाने के लिए लगभग 2 बड़े चम्मच ओटमील और कुछ दूध के साथ ताजे शुद्ध खीरे को मिलाएं और इसे त्वचा पर समान रूप से लगाएं। यह आपके इच्छित परिणाम दिखाएगा।
    • खीरे के कुछ ताजे रस को दूध में मिलाकर त्वचा के क्लींजर के रूप में उपयोग करें। यह भी चिकनी त्वचा को प्राप्त करने में मदद करेगा।

    12. क्लेंसेर:

    एक सौम्य क्लीन्ज़र से अपना चेहरा नियमित रूप से धोएं। यह आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करेगा और इसे त्वचा को चिकना और मुलायम बनाएगा।

    13. बिस्तर पर जाने से पहले मेकअप निकालें:

    केवल ताजे मेकअप का उपयोग करें और सोने से पहले इसे साफ करना सुनिश्चित करें। मेकअप, भोजन की तरह, बैक्टीरिया इकट्ठा करता है और अंततः खराब हो जाएगा। 6 महीने के लिए एक ही पाउडर, ब्लश और काजल आदि का उपयोग करना स्वस्थ नहीं है और आपकी त्वचा पर एक टोल लेगा।

    14. स्लीप स्मार्ट:

    नियमित रूप से अपने तकिए पर चढ़ने से रात में आपकी त्वचा की धूल की मात्रा कम हो सकती है। नींद की कमी और तनाव खराब त्वचा के रूप में प्रकट हो सकते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप हर रात 7 से 8 घंटे की गुणवत्ता आराम कर रहे हैं।

    15. नियमित रूप से व्यायाम करें:

    व्यायाम करने से त्वचा में रक्त का प्रवाह बढ़ाने में मदद मिलती है और यह हमारे चेहरे को चमक प्रदान करता है। चिकनी त्वचा पाने के लिए व्यायाम एक सबसे अच्छा तरीका है

    अच्छी त्वचा एक ऐसी चीज है जिसके लिए आप काम करते हैं और यदि आप इन उपरोक्त युक्तियों और घरेलू उपचारों का पालन करते हैं, तो आपकी त्वचा में काफी सुधार होगा। चिकनी, स्वस्थ त्वचा के लिए नमस्ते कहें!

    और देखें: त्वचा से काले धब्बे कैसे निकालें

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